Trudno jest zdefiniować piękno. Kryje się przecież i w uśmiechu i w owocach rokitnika, siczyście granatowej skórce borówki, mieniących się w słońcu wilgotnych od porannej rosy liściach pokrzywy, czy w czarujących świeżością wiosennych pędach skrzypu polnego. Taki jest właśnie Beauty Kompleks: pełen liofilizowanych, świeżych składników. A jeśli dodać do niego zawartość kapsułki będącej esencją wsparcia dla pięknego ciała? Otrzymamy formułę piękna.

Podstawą suplementu diety Beauty Kompleks firmy Terranova , są uznane przez świat nauki minerały i witaminy. Cynk wspiera paznokcie, włosy i skórę, biotyna wspiera włosy i skórę, a witaminy A oraz C wspierają skórę. Nie zapomnieliśmy też o skrzypie polnym, który dodatkowo wspomaga wzrost i wzmocnienie włosów oraz o pokrzywie wpływającej korzystnie na stan skóry. To jednak nie koniec. W składzie znajduje się także naturalny beta-karoten oraz kwas pantotenowy. Kolejnym atutem jest MSM, czyli związek siarki. Nasz organizm potrzebuje tego pierwiastka do budowy kolagenu.

Czasem patrząc na drugą osobę, którą uznajemy za piękną trudno nam jednoznacznie określić, co tak naprawdę sprawia, że tak ją odbieramy. Czasem jest to strój, czasem burza loków lub przeciwnie; spływające delikatną falą lśniące, proste włosy. To nieuchwytne "coś" bywa także odbiciem czyjegoś samopoczucia, wrażenie bijącej z ciała energii. To jak się czujemy i czy to widać na zewnątrz może mieć także swoje źródła w diecie. Na przykład w utrzymaniu sprawności umysłowej na prawidłowym poziomie pomaga kwas pantotenowy. Biotyna, kwas pantotenowy i witamina C przyczyniają się z kolei do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego. Gdy po długim dniu czujemy tzw. ciężkie nogi pomocna może okazać się pokrzywa, która wspiera cyrkulację żylną, pomaga redukować uczucie zmęczonych nóg.

Trudno jest więc powiedzieć jak być piękną lub pięknym. Łatwiej za to zadbać o te aspekty naszego zdrowia, które mają na to wpływ. Skóra, włosy, paznokcie to pewne symbole. Są także odbiciem tego co jemy. Zadbajmy więc o dietę, jej różnorodność i wolność od sztucznych, chemicznych dodatków. Talerz pełen naturalnych składników powinien być podstawą posiłku. Jeśli potrzebujemy uzupełnić swój jadłospis o suplement diety, to wybierajmy taki, który będzie pozbawiony sztucznych barwników, wypełniaczy, dodatków cukru.

______________________
Źródła:

• PNAS 2006;103(9):3028-3033.

Informujemy, że artykuły opublikowane na stronach poradnika apteki internetowej AMICA nie stanowią porady medycznej, opinii farmaceuty ani lekarza lub dietetyka. Zamieszczone w artykułach informacje stanowią podstawowe zalecenia oraz wskazówki i nie mogą stanowić jedynej podstawy do zastosowania określonej terapii, dawkowania preparatów leczniczych, itp. Przed podjęciem jakichkolwiek działań, które będą miały wpływ na życie, a także zdrowie i/lub samopoczucie, należy skonsultować się z lekarzem lub innym specjalistą celem otrzymania porady uwzględniającej indywidualne cechy. Właściciel serwisu apteka-amica.pl nie jest odpowiedzialny za wszelkie działania wykorzystujące informacje opublikowane w artykułach na stronie apteka-amica.pl.