Wysoki poziom dyskomfortu związany z drapaniem w gardle i swędzeniem gardła zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym kieruje do aptek wielu pacjentów, którzy szukają ulgi i skutecznych sposobów na złagodzenie uciążliwej suchości w gardle i przełyku.
Nie istnieje tylko jedna określona grupa pacjentów której dotyczy ten problem, bowiem suchość w gardle może wystąpić zarówno u seniorów jak i u osób młodych oraz dzieci. Co ciekawe, aż 46% Polaków boryka się z problemem suchości nie tylko samego gardła ale i całej jamy ustnej. Podobnie jest z przyczyną drapania w gardle - jest ich wiele i nie należy utożsamiać tej dolegliwości tylko i wyłącznie z przeziębieniem.

Suchość w gardle - przyczyny

Tak jak zostało już wspomniane wyżej, przyczyn suchości w gardle i przełyku jest wiele, jednak najczęściej o tym problemie słyszymy dopiero w okresie przeziębień - najczęściej pojawia się wtedy także chrypka. Infekcje wirusowe górnych dróg oddechowych generują bardzo dużo przypadków pacjentów u których konieczne jest zastosowanie środków nawilżających gardło. Jednak najczęstszą przyczyną suchego gardła jest suche powietrze, które panuje w klimatyzowanych lub ogrzewanych pomieszczeniach i przyczynia się do wysuszenia śluzówki gardła. Oczywiście bez wpływu na stan naszego gardła nie pozostaje powietrze, które niestety codziennie wdychamy. Smog, spaliny i dym papierosowy które znacznie pogarszają jakość powietrza i zanieczyszczają je dostają się przez gardło i tchawicę do naszych płuc wywołując poważne uszczerbki na zdrowiu - w tym podrażnienia gardła i suchość jamy ustnej. Poza tymi dość oczywistymi przyczynami suchości w gardle, należy wiedzieć, iż dolegliwość ta może wiązać się także z niektórymi chorobami (np. cukrzyca, choroby nerek, refluks żołądkowo-przełykowy, nadczynność tarczycy) bądź przyjmowanymi lekami, np. leki kardiologiczne, leki antyhistaminowe, leki obniżające ciśnienie krwi, antydepresanty. Na suchość w ustach bardzo często uskarżają się także osoby pracujące na codzień głosem, tj. nauczyciele, śpiewacy, lektorzy, przewodnicy turystyczni.

Objawy suchego gardła

W zależności od pacjenta objawy suchego gardła i krtani mogą przybierać różną formę, najczęściej jednak jest to:

• Odchrząkiwanie,
• Pieczenie gardła,
• Ból gardła,
• Dyskomfort podczas przełykania i mówienia,
• Suchy kaszel w nocy.

Suchość w gardle przez niektóre kobiety może być uważana jako jeden z pierwszych sygnałów wskazujących na ciążę. Suche gardło w ciąży może występować z towarzyszącym metalicznym posmakiem, co z kolei świadczy o zgadze w ciąży.

Leczenie suchości w gardle i przełyku

Dyskomfort towarzyszący suchemu gardłu zmusza pacjenta do podjęcia odpowiedniego leczenia mającego na celu zredukować nieprzyjemne uczucie utrudniające mówienie i przełykanie. Ale jak skutecznie zapobiegać suchości gardła i przełyku? Przede wszystkim należy odpowiednio nawadniać organizm i dbać o higienę jamy ustnej. Zgodnie z zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) dorosły człowiek powinien wypijać 3 litry wody dziennie. Natomiast jeśli chodzi o higienę jamy ustnej trzeba pamiętać także o czyszczeniu języka i wewnętrznych stron policzków gdzie gromadzą się bakterie mogące wpływać na stan śluzówki jamy ustnej i gardła.
W aptece dostępnych jest wiele preparatów których zadaniem jest nawilżenie gardła i przełyku. Dostępne także w aptece internetowej leki na gardło bez recepty mogą świetnie poradzić sobie z problemem suchego gardła. Pastylki na suche gardło bardzo często bazują na naturalnych wyciągach roślinnych oraz miodzie, np. Amolove na gardło, Fiorda, Strepsils Herbat, Tymianek i Podbiał. Wszystkie te tabletki na gardło występują w wielu wariantach smakowych, dlatego każdy znajdzie dla siebie coś odpowiedniego. Jak szybko nawilżyć gardło i krtań? Pastylki na gardło mają to do siebie, że wymagają od pacjenta długiego ssania. Jeśli zależy Ci na szybkim efekcie nawilżenia gardła i złagodzenia suchości w gardle, możesz wybrać spray na suche gardło, np. Gardvit A+E spray, Fiorda spray, Pelavo Gardło spray. Wybór preparatów na gardło jest naprawdę szeroki - również w aptece internetowej AMICA znajdziesz zarówno pastylki na gardło jak i spray na gardło oraz płyn do płukania gardła w różnych wariantach smakowych oraz z dodatkiem cukru lub bez.

Domowe sposoby na suche gardło

Oprócz leków na gardło bez recepty, w zwalczaniu suchości gardła możesz wspomóc się tym co masz w domu. Bardzo dobrze sprawdzają się napary i płukanki z ziół, np. z rumianku lub szałwii które będą działać przeciwzapalnie. Możesz także użyć porost islandzki, miętę pieprzową oraz imbir które świetnie pobudzają wydzielanie śliny co naturalnie nawilży gardło, a także dziewannę. W suchości gardła sprawdza się także tymianek, werbena, aloes i korzeń prawoślazu wykazujące właściwości antyseptyczne. Poza ziołami można stosować domowy syrop z cebuli o działaniu łagodzącym i dezynfekującym, a także napój z mleka, masła i miodu który zdziała cuda przy dolegliwościach z gardłem (pamiętaj jednak, aby podczas przygotowywania mikstury nie zagotować mleka, gdyż straci ono swoje właściwości). Suchość w gardle i przełyku złagodzić mogą również inhalacje nawilżające drogi oddechowe przy użyciu soli fizjologicznej - zwłaszcza z dodatkiem kwasu hialuronowego o doskonałych właściwościach nawilżających, np. Nebu-Dose Plus. Domowe inhalacje pomogą Ci nie tylko z suchym gardłem, ale również złagodzą katar i kaszel jeśli występują.

Suche gardło zimą

Okres zimowy to okres grzewczy, a zatem na codzień przez wiele miesięcy otoczeni jesteśmy bardzo suchym powietrzem. Najczęstszą przyczyną suchego gardła jest właśnie suche powietrze, dlatego właśnie w okresie zimowym często słyszy się o suchym gardle i przełyku. Ponownie więc pojawia nam się pytanie - jak nawilżyć gardło? Pamiętaj zimą o odpowiednim nawodnieniu organizmu. Oprócz wody warto pić herbatę z miodem lub herbatę z imbirem czy też herbatę z sokiem malinowym, która oprócz walorów smakowych będzie wykazywała także działanie nawilżające gardło. Zaopatrz się w aptece w pastylki do ssania na gardło, które zawsze będą w pogotowiu. Natomiast w pomieszczeniach w których przebywasz zatroszcz się o nawilżanie powietrza - dostępne są specjalne nawilżacze powietrza do których możesz także dodawać odpowiednie olejki eteryczne, np. olejek eukaliptusowy, olejek świerkowy, olejek z drzewa herbacianego od firmy Optima Natura.

Informujemy, że artykuły opublikowane na stronach poradnika apteki internetowej AMICA nie stanowią porady medycznej, opinii farmaceuty ani lekarza lub dietetyka. Zamieszczone w artykułach informacje stanowią podstawowe zalecenia oraz wskazówki i nie mogą stanowić jedynej podstawy do zastosowania określonej terapii, dawkowania preparatów leczniczych, itp. Przed podjęciem jakichkolwiek działań, które będą miały wpływ na życie, a także zdrowie i/lub samopoczucie, należy skonsultować się z lekarzem lub innym specjalistą celem otrzymania porady uwzględniającej indywidualne cechy. Właściciel serwisu apteka-amica.pl nie jest odpowiedzialny za wszelkie działania wykorzystujące informacje opublikowane w artykułach na stronie apteka-amica.pl.