Skóra twarzy codziennie narażona jest na niekorzystne działanie czynników środowiskowych, które zaburzają równowagę jej mikrobiomu. To z kolei nie pozostaje obojętne na wygląd skóry, która traci swój blask i uwidaczniają się oznaki zmęczenia. Czynniki takie jak np. promieniowanie UV, kurz czy inne zanieczyszczenia powietrza, a także stres, brak właściwej pielęgnacji oraz naturalnie postępujące procesy starzenia się skóry sprawiają, że cera staje się poszarzała i zmęczona, skóra traci jędrność i naturalny blask. Jak zatem skutecznie temu zapobiec? Jak pielęgnować zmęczoną skórę twarzy?

Przyczyny szarej i zmęczonej skóry

Jest to problem dotykający kobiety w różnym wieku, a przyczyn takiej kondycji skóry może być naprawdę wiele. Kilka z nich wymieniliśmy już we wstępie, jednak powodów tych jest znacznie więcej i co ciekawe, przyczyn szarej i zmęczonej skóry można dopatrywać się także w uwarunkowaniach genetycznych. Skóra stanowi bardzo istotną funkcję, gdyż stanowi ona pierwszą barierę ochronną organizmu przed różnymi drobnoustrojami, a ponadto skóra uczestniczy w syntezie witaminy D i termoregulacji.

Czynniki wpływające na zmęczoną i poszarzałą skórę:

• zaburzenia hormonalne;
• stres;
• przewlekłe zmęczenie;
• brak odpowiedniej ilości snu i wypoczynku;
• osłabienie zdrowia psychicznego;
• nieodpowiednia dieta (niedobór warzyw i owoców, duża ilość przetworzonej żywności);
• niedobór witamin i minerałów;
• palenie papierosów;
• nadmierne spożywanie alkoholu;
• siedzący tryb życia i brak aktywności fizycznej;
• promieniowanie UV;
• częste przebywanie z zadymionych i/lub klimatyzowanych pomieszczeniach;
• nieodpowiednia pielęgnacja skóry twarzy.

Sposób na szarą i zmęczoną skórę twarzy

W przypadku gdy skóra traci jędrność, przybiera zmatowionego i poszarzałego wyglądu, a także wyraźnie widać na niej zmęczenie, rada jest tylko jedna i raczej oczywista - przywrócenie skórze blasku i energii. Jak tego dokonać? Przy tego typu problemach skórnych doskonale sprawdza się naturalna witamina C, która jest świetnym antyoksydantem i związkiem który skutecznie przywraca skórze blask i sprawia, że jest ona naturalnie rozświetlona. Kosmetyki z witaminą C (np. LIQ C, Pharmaceris N C-Capilix, Sesderma C-Vit) są szeroko chwalone przez kosmetologów i kobiety borykające się z problemem szarej i zmęczonej skóry, gdyż zawarta w nich witamina C nadaje skórze blasku i energii, a co więcej przywraca skórze jędrność, gdyż uczestniczy ona w procesie tworzenia kolagenu.

Wpływ witaminy C na skórę

Dobroczynne działanie witaminy C na skórę nie bez powodu nadało jej powszechnie miano "witaminy młodości". Już od lat 90. witamina C jest szeroko wykorzystywana jako główny składnik kosmetyków przeciwstarzeniowych i kosmetyków o działaniu roświetlającym. Witamina C, inaczej kwas askorbinowy, jest bardzo silnym antyoksydantem, dzięki czemu chroni ona skórę przed wolnymi rodnikami, które przyspieszają procesy starzenia się skóry, m.in. poprzez:

• zmniejszają elastyczność skóry;
• wpływają na powstawanie zmarszczek;
• naruszają barierę ochronną skóry.
  
  

Warto zaznaczyć, że działanie antyoksydacyjne witaminy C można zwiększyć poprzez połączenie jej z witaminą E - również "witamina młodości" będąca silnym przeciwutleniaczem przeciwdziałającym starzeniu się skóry. Takie połączenie znajdziesz np. w serum LIQ CE lub VICHY Liftactiv Supreme Vitamin C Rozświetlające serum z witaminą C. Poza tym, witamina C ujednolica koloryt skóry, gdyż skutecznie rozjaśnia przebarwienia skóry, a dzięki regulacji produkcji melaniny, skutecznie zapobiega ich ponownemu powstawaniu. Co więcej, kwas askorbinowy wykazuje zdolność zmniejszania stanów zapalnych, przez co często można go znaleźć w składzie kosmetyków na trądzik pospolity czy też przeznaczonych do pielęgnacji atopowego zapalenia skóry (AZS). Istotnym, szczególnie dla Pań, aspektem jest udowodnione działanie przeciwstarzeniowe witaminy C, bowiem wygładza zmarszczki i wyraźnie poprawia jędrność skóry w wyniku pobudzenia fibroblastów do produkcji kolagenu w skórze.

Serum z witaminą C - wskazania

• kuracja przeciwstarzeniowa;
• kuracja skóry z przebarwieniami;
• kuracja skóry narażonej na smog i zanieczyszczenia powietrza, promienie słoneczne;
• kuracja skóry zniszczonej, matowej, ziemistej, pozbawionej kolorytu;
• profilaktyka anti-anging dla młodej cery;
• regeneracja skóry, np. po zimie;
• dla osób prowadzących stresujący tryb życia;
• dla osób palących papierosy.
  
  

Serum z witaminą C - jak stosować?

Obecnie serum z witaminą C uznawane jest za jeden z filarów pielęgnacji skóry twarzy u kobiet w każdym wieku - efekty są docenianie zarówno przez młode osoby z przebarwieniami skóry, a także dojrzałe kobiety chcące uporać się ze zmarszczkami. Aby jednak osiągnąć maksymalne i pożądane efekty, warto zwrócić uwagę na kilka kwestii pielęgnacyjnych.

1. przede wszystkim należy rozprawić się z mitem głoszącym, iż kosmetyków z witaminą C nie można stosować latem. Prawda jest taka, że witamina C w połączeniu z kremem przeciwsłonecznym czy innym kosmetykiem z filtrem SPF wykazuje znacznie lepsze właściwości ochronne przed promieniowaniem ultrafioletowym. Możesz więc stosować serum z witaminą C przez cały rok bez obaw o uwrażliwienie skóry!
2. serum z witaminą C ma z reguły lekką konsystencję, która szybko się wchłania i nie pozostawia na skórze lepiącego filmu, dlatego można go stosować zarówno na dzień, jak i na noc. Jednak w przypadku zastosowania wyższego stężenia witaminy C, taki kosmetyk lepiej jest stosować na noc, a samą kurację powtarzać 2-3 razy w roku;
3. serum z witaminą C powinno się aplikować na oczyszczoną skórę, po etapie tonizowania skóry (gdy jest ona jeszcze delikatnie wilgotna). Natomiast gdy serum aplikowane jest na noc - również należy zastosować je po tonizowaniu skóry, ale przed nałożeniem kremu lub olejku pielęgnującego;
4. należy pamiętać, że witamina C nie lubi światła, dlatego aby kosmetyk zachował swoje cenne właściwości, należy go przechowywać z dala od źródeł światła.

Informujemy, że artykuły opublikowane na stronach poradnika apteki internetowej AMICA nie stanowią porady medycznej, opinii farmaceuty ani lekarza lub dietetyka. Zamieszczone w artykułach informacje stanowią podstawowe zalecenia oraz wskazówki i nie mogą stanowić jedynej podstawy do zastosowania określonej terapii, dawkowania preparatów leczniczych, itp. Przed podjęciem jakichkolwiek działań, które będą miały wpływ na życie, a także zdrowie i/lub samopoczucie, należy skonsultować się z lekarzem lub innym specjalistą celem otrzymania porady uwzględniającej indywidualne cechy. Właściciel serwisu apteka-amica.pl nie jest odpowiedzialny za wszelkie działania wykorzystujące informacje opublikowane w artykułach na stronie apteka-amica.pl.