Układ nerwowy reguluje pracę wszystkich innych układów i narządów ludzkiego organizmu, dlatego niezwykle istotne jest aby pozostawał on w dobrym zdrowiu. Niestety dzisiejsze czasy to nieustający stres oraz życie w ciągłym biegu, przez co bardzo często zapominamy o zdrowej i zbilansowanej diecie co oczywiście nie pozostaje bez wpływu na nasze zdrowie psychiczne. Taki szybki tryb życia można w pewien sposób "zrekompensować" swojemu organizmowi stosując sprawdzone i skuteczne leki bez recepty czy też suplementy diety wspierające sprawność umysłu, poprawiające pamięć i koncentrację oraz ułatwiające zasypianie - w zależności od potrzeb. Nie mniej jednak, nie należy zapominać o zdrowej diecie, aktywności fizycznej oraz odpowiedniej ilości odpoczynku.
Układ nerwowy to niezwykle skomplikowany system pełniący bardzo ważną rolę w organizmie człowieka. Można go podzielić na somatyczny (ośrodkowy i obwodowy) oraz autonomiczny (współczulny i przywspółczulny). W układzie nerwowym, to co przewodzi informację to impuls nerwowy poruszający się z różną prędkością, w zależności od „rangi’’ informacji jaką przewodzi. Dlatego też sygnał informujący np. o poparzeniu będzie przemieszać się bardzo szybko, w celu błyskawicznego zareagowania na niebezpieczny bodziec. Generalnie cały układ nerwowy składa się z mózgu i rdzenia kręgowego, 31 par nerwów rdzeniowych i 12 par nerwów czaszkowych.
