Czym jest alergia i jakie są jej przyczyny?
Alergia we współczesnym świecie uznawana jest za najczęściej występujące schorzenie. Większa część chorób alergicznych ma charakter przewlekły i wymaga systematycznego leczenia. Alergię wywołuje nieprawidłowa reakcja układu odpornościowego na określone czynniki. Technicznie rzecz biorąc, alergenem uczulającym może być wszystko, co wywołuje reakcję alergiczną. Twój układ odpornościowy rozpoznaje alergeny jako intruzów i zwalcza je uwalniając liczne substancje chemiczne - w tym histaminę. To właśnie ta, najważniejsza wczesna faza reakcji obronnej wywołuje najwięcej objawów alergii.
Im więcej wiesz o alergii, tym lepiej możesz chronić siebie i swoją rodzinę przez cały rok. Alergie dzielimy na sezonowe i całoroczne. Pełna nazwa alergii sezonowej to sezonowy alergiczny nieżyt nosa, powszechnie znany jako katar sienny. Pojawia się on się w okresie pylenia różnych gatunków drzew i traw, w określonych porach roku – zazwyczaj wiosną. Pozostałe alergeny, jak pleśń, nie są związane z konkretnymi miesiącami i mogą wywoływać alergie przez cały rok.
Objawy alergii
Do najczęstszych objawów alergii zalicza się, m.in.: sezonowy katar sienny, całoroczny nieżyt nosa oraz astmę. Leczenie alergii jest skomplikowane i musi być wielokierunkowe. Kichanie, zatkany nos, swędzące lub łzawiące oczy i wodnisty katar mogą świadczyć o tym, że organizm wyprodukował więcej histaminy i nie jest w stanie sobie z nią poradzić. Leukotrieny, które odgrywają kluczową rolę w późniejszej fazie obrony organizmu, mogą być źródłem przekrwienia naczyń krwionośnych nosa, a także innych objawów alergii.
Niektóre objawy mogą być mylące i sprawiać, że ciężko jest określić ich prawdziwą przyczynę. Objawy alergii są inne od objawów grypy, czy przeziębienia, ale już te dwie ostatnie choroby ciężko jest odróżnić bez pomocy lekarza. Wskazówką może być natężenie tych objawów.
Jestem alergikiem – jak sobie radzić z chorobą?
Jeśli jednak objawy nie ustają i wciąż ciężko jest określić podłoże złego samopoczucia, zasięgnij porady lekarza. Daj sobie szansę na lepsze samopoczucie!
Ważne, aby zmniejszyć ilość alergenów w swoim domu dzięki kilku wskazówkom:

  • Jeśli to tylko możliwe, unikaj przebywania na świeżym powietrzu rano, kiedy ilość pyłków w powietrzu jest najwyższa.
  • Po powrocie do domu weź prysznic i upierz ubranie w gorącej wodzie. W ten sposób zapobiegniesz przedostawaniu się alergenów do mieszkania. Możesz zastosować preparat Allergoff Wash, który służy do neutralizacji i usuwania, drobnoustrojów, substancji uczulających oraz pasożytniczych stawonogów z ubrań, bielizny pościelowej, zasłon a także z tkanin używanych jako legowiska dla zwierząt domowych (popularna alergia na kota). Poszewki na poduszki i materace ze sztucznych włókien pomagają zapobiegać przedostawaniu się alergenów do pościeli. Pomocne jest także usunięcie z łóżka niepotrzebnych przedmiotów, np. zdjęcie z niego dodatkowych poduszek. Pranie pościeli w gorącej wodzie co 7 do 14 dni także pomaga złagodzić objawy alergii
  • Staraj się często sprzątać i ogranicz ilość przedmiotów do minimum. Pomocny może okazać się Allergo Natural - aerozol do neutralizacji i usuwania alergenów kurzu domowego, przeznaczony do opryskiwania miejsc gromadzenia się alergenów kurzu domowego, dla których wymagane jest głębokie wnikanie preparatu, gdzie zwyczajne metody sprzątania nie przynoszą dobrych rezultatów.
  • Zachowanie czystości kanałów wentylacyjnych pomoże ograniczyć ilość kurzu w mieszkaniu. Pomyśl o kupnie filtra powietrza o wysokiej skuteczności filtracyjnej lub filtra elektrostatycznego. Filtr powietrza zainstalowany w mieszkaniu pomaga w ograniczeniu alergenów. One także pomogą w oczyszczaniu powietrza z pyłków i pleśni.

Jakie leki bez recepty mogę stosować?
Leki na alergię bez recepty to krople do oczu, doustne tabletki, kapsułki, tabletki musujące, aerozole, żele, krople, maści, a także mydła i szampony. Mnogość antyalergicznych preparatów powoduje, że niejednemu alergikowi może się zawrócić w głowie. Leki na alergię bez recepty to głównie leki antyhistaminowe, których zadaniem jest hamowanie działania histaminy - substancji odpowiedzialnej za powstawanie objawów alergii.

  • Leki przeciwhistaminowe stosujemy w przewlekłym alergicznym zapaleniu błony śluzowej nosa, w sezonowym alergicznym zapaleniu błony śluzowej nosa, w alergicznym zapaleniu spojówek i w przewlekłej idiopatycznej pokrzywce. Możemy zastosować preparaty dostępne bez recepty: Allegra 120 mg 10 tabletek, Allertec WZF 10 mg 7 tabletek lub Calcium Duo Alergo + kwercetyna 20 tabletek musujących.
  • Leki obkurczające naczynia krwionośne powinny zawierać ksylometazolinę, antazolinę lub nafazolinę. Substancje te zwężają naczynia krwionośne oraz zmniejszają przekrwienie i obrzęk błony śluzowej nosa i gardła. Najczęściej występują w składzie aerozoli lub kropli do nosa (np. Sterimar, Sterimar Baby).
  • Maści i żele na alergię dostępne bez recepty to preparaty zawierające hydrokortyzon octanu lub maleinian dimetindenu (np. Fenistil żel 30 g) złagodzą wszelkie dolegliwości skórne, takie jak: obrzęki, zaczerwienienie, pieczenie i swędzenie.
  • Preparaty ziołowe na alergię mogą być suplementami diety osób, które zmagają się z alergią na pyłki traw i roztocza kurzu. Wspomagają one prawidłowy proces trawienia, łagodzą objawy reakcji alergicznej oraz wzmacniają układ odpornościowy. W składzie ziołowych preparatów na alergię mogą się znaleźć: olej z wiesiołka, wyciąg z liści szałwii lekarskiej, ziele pokrzywy, olej z ogórecznika.